Mighty

Anfang des Jahres erblickte eine neue Selbstverteidungs-App das Licht der iOS-Welt: MIGHTY. Sie richtet sich schwerpunktmäßig an Frauen und ich durfte an der Bebilderung beteiligt sein. Ich zeige euch dort einige der Übungen und ihr könnt mit mir trainieren. Hier könnt ihr sie euch herunterladen und eine Woche lang kostenlos testen.